slaapproblemen
Video

SPAT Video: slaapproblematiek smartphones

Veel mensen zitten voor het slapen op hun smartphone. Het lijkt heel normaal maar voor je nachtrust is het niet zo goed. Slaaparts Hans Hamburger vertelt ons alles over de gevolgen van dit probleem voor onze hersenen en ons leven. Ook biedt hij een oplossing voor het slaapprobleem.

‘Slaapproblematiek door smartphones’ een film van Jordi de Jong en Lennard Swolfs met slaaparts Hans Hamburger.